PILATES

Le Pilates permet le renforcement musculaire, la tonicité, la souplesse et une meilleure posture en travaillant à la fois sur les muscles profonds du corps et la respiration. 

Certificat médical de moins de 3 mois obligatoire

Horaires :

• Lundi 18h00 - 19h00

• Mercredi 20h05 - 21h05 

Cotisation: 138€ 

Animatrices:

• Lundi :  Chrystel LANOIS
• Mercredi : Céline MORTIER

Il vous est possible de faire 1 cours d’essai (en septembre et octobre) afin de voir si l’activité vous
convient. Si vous ne vous inscrivez pas, le cours ne vous sera pas facturé.

Protocole covid 19 :

L’utilisation du matériel collectif ne sera pas possible.

Chacun devra venir avec son propre matériel (tapis, serviette, gourde...).

ATTENTION : Nombre d'inscription limité : 34 adhérents max

Lieu : Salle des fêtes

Contact: