YOGA

Le yoga tire son origine en Inde il y a plus d’une centaine d’années. Aujourd’hui, il compte des millions d’adeptes à travers le monde. Grâce à différentes postures physiques et à des techniques de respiration et de méditation, le yoga a pour but d’unifier le corps et l’esprit à travers la prise de conscience de soi.

Encadrés par Julie, retrouvez la paix et la sérénité en vous initiant au yoga, cette discipline ancestrale.

 

Les objectifs de l’activité YOGA

•  Mieux connaître son corps
• Créer une harmonie physique et psychique
• Développement personnel grâce au yoga
• Ouverture spirituelle
• Relaxation

 

Premier cours : mercredi 11 septembre 2024 / jeudi 12 septembre 2024

 

Tarif :

• 180€ l’année (équivalant à 18€/mois sur 10 mois) 

 

Horaires :

• Mercredi 9h30 - 10h45   

et/ou

• Jeudi 19h30 - 20h45

Lieu :

• Salle des fêtes

Comme indiqué dans le règlement, si le nombre d’inscrits est inférieur à 26, la section ne pourra malheureusement être maintenue.

Inscrivez-vous !

Pour le confort de chacun, le nombre maximum d'adhérents est de 50.

Intervenant :

• Julie Prunières 

Référents :

• Séance Yoga matin : Jean-Pierre Segot 06.70.47.78.09
• Séance Yoga soir : Chantal Raynal 06.89.23.65.74

 

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(UNIQUEMENT EN SEPTEMBRE 2024)

Venez essayer gratuitement ! On vous accueille pour une séance découverte. Cliquez sur le lien pour les modialités : Cours d'essai

 

 

Certificat médical ou Questionnaire de santé à fournir : voir modalités

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