PAGE EN CONSTRUCTION

🏋️‍♀️ Gym Matin

La gymnastique matin est une discipline visant à développer, fortifier et apporter de la flexibilité et de la souplesse au corps à travers des routines d’exercices physiques. Un excellent moyen de commencer la journée en forme et en énergie !

• Tarif : 

• Lieu : Salle des fêtes

• Minimum d’inscrits : 27 participants pour maintenir la section

➡️ Inscrivez-vous pour rejoindre ces cours stimulants !

🤸‍♀️ Stretching 

Le Stretching est une méthode d’entraînement qui consiste à étirer la musculature et assouplir les articulations, tout en réduisant le stress. Il contribue à la prévention des contractures et des traumatismes musculaires, tout en améliorant la souplesse, la mobilité articulaire et la relaxation.

• Animatrice : Céline MORTIER 

• Référentes : Martine Galon-Fabre (06.20.85.06.63) 

• Horaires :
  🗓️ Reprise : Jeudi 11 septembre 2025
  🕙 10h00 - 11h00

• Lieu : Salle des fêtes

💪 Renforcement Musculaire Général

Renforcez l’ensemble de votre corps avec ce cours de Renforcement musculaire général. Améliorez votre force et votre endurance pour une meilleure condition physique globale.

• Animatrice : Céline MORTIER 

• Référentes : Martine Galon-Fabre (06.20.85.06.63)

• Horaires :
  🗓️ Reprise : Mardi 9 septembre 2025
  🕗 8h50 - 9h50
  🗓️ Reprise : Jeudi 11 septembre 2025
  🕘 9h00 - 10h00

• Lieu : Salle des fêtes

🎁 Séance découverte gratuite

Uniquement en septembre 2025
Venez essayer sans engagement !
👉 Venez essayer gratuitement ! On vous accueille pour une séance découverte. Cliquez sur le lien pour les modialités : Cours d'essai

📝 À fournir

Certificat médical ou Questionnaire de santé à fournir : voir modalités

➡️ Inscrivez-vous dès maintenant et améliorez votre forme physique !